نصيحة هامة جدا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

thumbs 10 نصيحة هامة جدا

مُساهمة  hind في السبت نوفمبر 15, 2008 12:43 pm





اذا كنت دائمة الخروج فى الأجازة الصيفية لابد وأنك تتعرضين لأشعة الشمس بصورة


كبيرة قد تؤثر على بشرتك مع مرور الزمن ولكن يمكنك انقاذ بشرتك بالبندورة، وهذا ما

أشارت إليه دراسة حديثة أن البندورة<الطماطم> تكافح حروق الشمس وتجاعيد

البشرة .

أجريت الدراسة في جامعة مانشستر ببريطانيا، وأوضح الباحثون أن إضافة خمس

ملاعق من البندورة إلى الغذاء اليومي لعشرة متطوعين قد حسنت من قدرة جلدهم على

حماية نفسه من الأشعة فوق البنفسجية المؤذية، وعزا الباحثون ذلك إلى مادة الليكوبين

المضادة للتأكسد الموجودة بالطماطم، كما ذكرت جريدة "الرياض".

وأوضح الباحثون أن الغذاء الذي تتوفر فيه كميات معتدلة من البندورة يزيد من معدل

الكولاجين في الجلد، مؤكدين أن النظام الغذائي الذي يحتوي على مستويات عالية من

الطماطم المضادة للتأكسد يشكل وسيلة جديدة للحماية من أشعة الشمس الضارة


sunny sunny sunny

_________________
avatar
hind

عدد الرسائل : 74
العمر : 33
نقاط : 84
تاريخ التسجيل : 17/09/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى